Ich freue mich sehr, dass es ab den 12.09.23 einen weiteren TRAUMASENSIBLEN YOGA Kurs für Frauen in der Praxis LEA gibt! Euer großes Interesse am Traumasensiblen Yoga und euer positives Feedback aus den bereits bestehenden Kurs haben mich dazu bewegt einen zweiten fortlaufenden Kurs immer dienstags von 9:00Uhr bis 10:30Uhr für euch zu öffnen!
Melde dich jetzt an unter stefanie_rolle@gmx.de oder 0174 8851667
Traumasensibles Yoga & Yogabasierte Traumatherapie fördern körperliche, psychische und mentale Heilungsprozesse.
Dieser fortlaufende Kurs in kleiner Gruppe geht auf die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit Trauma - Erfahrung ein. Beispielsweise PTBS/ komplexe PTBS, Operationen, Fatigue, Unfälle, Stress, Verlust, Lebenskrisen, chronische Schmerzen und psychosomatische Beschwerden.
Für meine Yoga Kurse mit Schwerpunkt Traumaheilung brauchst du keinerlei Vorkenntnisse.
Hier geht es zunächst darum für dich einen sicheren Raum zu schaffen, um dann in einen Prozess des Spürens gehen zu können. Die Yoga-Bewegungen, Atemübungen und die Praxis aus anderen Bereichen der Traumaheilung werden sanft und selbstbestimmt ausgeführt. Somit hast du die Möglichkeit Sicherheit zu erfahren, deine persönlichen Grenzen wahrzunehmen und dich mit deinen positiven Erfahrungen im Leben neu auszurichten.
Ich freue mich über deine Anmeldung!
Preise:
✔ 6er-Karte 84,00€ / ermäßigt 72,00€ (Gültigkeit 8 Wochen)
✔ Einzelstunde 16,00€
✔ Private Stunde 75,00€ / ermäßigt 65,00€
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Viele liebe Grüße,
Stefanie