Das lässt sich ehrlich gesagt erst herausfinden wenn du es ausprobierst.
Jeder von uns ist einzigartig und benötigt deshalb seine individuellen Methoden.

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Zu deiner weiteren Orientierung findest du hier stichpunktartig häufig vorkommende Erkrankungen, Zustände & Beschwerden, die in der Körpertherapie behandelt werden können:

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• Stress I Anspannung I Muskuläre Verspannungen

• Erschöpfungssyndrom I Fatigue - Syndrom 

• Panikattacken I Panikstörung

• Ängste I Phobien I Angststörungen

• Zwänge I Zwangsstörungen

• Trauma I PTBS - Posttraumatischen Belastungsstörungen, komplexe PTBS

• (Beinahe-) Unfälle

• Verlust I Trennung 

• Migräne

• Krisen I Kritischen Lebensereignisse 

• Zustand nach Operationen 

• Schlaflosigkeit I Schlafprobleme I Albträume

• (Chronische) Schmerzen

• Sorgen, Ängste, Grübeleien, Gedankenkreisen

• Das Gefühl anders zu sein, fremd in dieser Welt zu sein

• Autoimmunerkrankungen (u.a. Multiple Sklerose, Morbus Crohn, Typ 1 Diabetes)

• Unkontrollierbare Reaktionen im Alltag (u.a. Aggression, Wut, Zwänge)

• Dissoziation I dissoziative Störungen I Partielle Dissoziative Identitätsstörung

• Lethargie I ständige Müdigkeit I Schwere I Traurigkeit I Depression

• Der Alltag funktioniert nicht mehr I „Nicht klar kommen“

• ständige Unzufriedenheit

• Gefühl von Unsicherheit

• Nicht gesehen & nicht gespürt werden

• Gefühl von Leere

• Schwierigkeiten "zur Ruhe kommen", sich nicht entspannen zu können